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  • 61岁杨丽萍,瘦身食谱首次公开,网友:不饿倒,

    ​ 说起来杨丽萍,大家都非常熟悉,毕竟作为老一代的艺术家,今年61岁的杨丽萍依然活跃在舞台上,自导自演的舞台剧,也被很多人推崇!而最被推崇的,其实是杨丽萍...

    2019-12-20 admin 124

  • 减肥达人的4个饮食秘诀,吃饭细节,决定你减肥

    ​同样是减肥,为什么有人减肥速度快,有的人减肥速度慢,这是什么原因决定的呢? 第一,个人的体质不同,也就是个人的代谢和吸收都是不一样的,所以减肥速度的...

    2019-12-20 admin 199

  • 养瘦 |虚→寒→湿→凝→瘀→堵→瘤→癌

    人虚则寒,寒则湿,湿则凝,凝则瘀 ,瘀则堵,堵则瘤,瘤则癌 。 万病之源就是寒湿体质,请注意! 1、虚的感觉是怎么样? 虚的体质是觉累,疲劳,犯困,没有精神等...

    2019-12-18 admin 175

  • 中国社区化减肥连锁模式之父—养瘦CEO石磊

    减肥行业逐渐在市场中打的火热,越来越多的人选择不再观望,投身于健康产业的蓝海中。养瘦专业减肥品牌创始人石磊先生在观察了一段时间,发现减肥行业的连锁店面...

    2019-12-10 admin 119

  • 男士减肥最佳方法 固定锻炼

    方法一、少吃脂肪类食物 专家们指出每克脂肪合9千卡热量,因此相对而言碳水化合物和蛋白质每克所含热量要低得多,所以我们要减肥其实不必少吃东西,可以以新鲜的...

    2019-09-09 admin 79

  • 最有效的15天快速排毒减肥法

    最有效的15天快速排毒减肥法 1、多吃粗粮和 水果排毒 法 说到 快速减肥 很多人的选择就是绝食和吃各种不靠谱的 减肥药 。其实向要 瘦身成功 ,第一步你该排毒,只有...

    2019-09-09 admin 210

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